Jerawat merupakan permasalahan kulit yang tidak memandang siapa dan berapa usianya. Jerawat umumnya muncul ketika masa pubertas datang, baik pada wanita maupun pada laki-laki.
Jika berbicara jerawat pada wanita mungkin sudah banyak metode penanganannya, karena umumnya masalah perawatan wajah terkait dengan wanita.
Padahal jerawat juga sering menyerang kaum laki-laki. Bahkan pada beberapa pria, jerawat bisa muncul dengan mudah dan sangat parah.
Lantas bagaimana jika yang berjerawat ada pada laki-laki ? berikut ini tips tepat menghilangkan jerawat pada laki-laki dengan waktu yang cepat.
- Masker Mentimun
Kebanyakan laki-laki memiliki masalah jerawat karena kotor, minyak berlebih dan juga faktor keturunan. Cara pertama yang bisa anda gunakan yaitu membuat masker mentimun.
Menurut penelitian, mentimun mengandung air yang tinggi ditambah adanya kandungan vitamin A, B dan juga C. Selain itu mentimun mengandung bahan lain seperti magnesium, kalium, mangan, dan silika.
Karena kandungan inilah mentimun menjadi obat yang tepat untuk mendinginkan wajah, dan meredakan bengkak pada jerawat pada laki-laki.
Penggunaannya sangat mudah, dengan mengiris tipis-tipis timun segar kemudian letakan di wajah. Diamkan selama 10 menit dan ganti dengan timun yang baru.
Anda juga bisa menghaluskan timun dengan cara memblendernya dan mengaplikasikannya langsung pada wajah. Diamkan 10 menit kemudian bersihkan wajah dan bilas.
- Masker Tomat
Biasanya para laki-laki merasa malas jika harus melakukan perawatan dan membersihkan jerawat. Mereka hanya ingin yang simpel dan mudah serta cepat prosesnya.
Cara selanjutnya yang bisa digunakan untuk menghilangkan jerawat adalah menggunakan masker tomat. Tomat mengandung vitamin C.
Pengaplikasiannya juga mudah, siapkan tomat apel yang segar atau bisa dimasukan ke kulkas dulu. Setelah itu potong tipis dan tempelkan di wajah terutama yang berjerawat.
Diamkan selama 20 menit, setelah selesai cukup usap menggunakan kain atau handuk kering yang bersih.
Cara menghilangkan jerawat pada laki-laki
- Es Batu
Es batu membantu proses pembengkakan dan masalah seperti memar pada badan.
Para pria yang sudah tidak asing dengan es batu, dapat menggunakannya untuk mengompres wajah yang berjerawat.
Kompres jerawat secara rutin saat pagi hari dan malam hari. Kulit akan terasa segar dan dinginnya es batu meredakan stress dan tegang yang terjadi di kulit.
Pastikan es batu bersih agar tidak menambah parah jerawat. Selain itu, gunakan kain tipis jika anda tidak bisa bersentuhan langsung dengan es batu karena terlalu dingin atau merasa ngilu.
- Masker Pepaya
Laki-laki berpotensi memiliki masalah jerawat karena kondisi wajahnya yang lebih banyak minyak dibandingkan wanita.
Pada dasarnya pria lebih cepat dalam hal produksi metabolisme dan pembakaran lemak, karena hal inilah lelaki lebih cepat berkeringat dan juga memiliki suhu tubuh yang panas.
Selain hal tersebut, keringat dan kotoran yang tidak bersih jelas dapat menyebabkan keringat.
Untuk meredakannya anda bisa menggunakan masker pepaya. Buah yang memang kelihatannya biasa saja, bahkan banyak yang tidak suka, namun memiliki segudang manfaat.
Selain melancarkan pencernaan jika dikonsumsi, masker pepaya bisa meredakan dan menghilangkan jerawat yang anda miliki.
Hancurkan pepaya dan langsung aplikasikan di area berjerawat selama 15 menit setiap malam. Usahakan untuk menggunakan secara rutin untuk hasil yang lebih baik.
- Bawang Putih
Meskipun baunya dibenci namun bawang putih memiliki segudang khasiat. Untuk para pria yang seringkali terkena jerawat membandel, bawang putih menjadi obat yang paling direkomendasikan.
Karena banyak orang yang tidak tahan akan baunya sehingga cara ini jarang digunakan, padahal bawang putih mengandung antibakteri yang bisa mengusir masalah pada jerawat dan mempercepat proses penyembuhan pembengkakan pada jerawat.
Ambil satu siung bawang putih dan potong kembali menjadi dua. Setelah itu oleskan bagian dalam bawang putih ke bagian jerawat secara merata dan perlahan.
Nantinya wajah akan terasa perih dan panas, lakukan setiap malam sebelum tidur maka jerawat akan cepat menghilang.
- Menjaga makanan
Sebagian pria mungkin tidak percaya bahwa jerawat disebabkan oleh makanan yang mereka konsumsi. Jerawat bisa timbul akibat minyak berlebih yang bisa berasal dari makanan.
Pada umumnya makanan yang menyebabkan jerawat adalah daging-daging yang di goreng menggunakan minyak, berbagai keripik dan sejenisnya.
Karena itu utamakan konsumsi buah dan sayur, boleh mengonsumsi daging dan ikan untuk protein mengingat laki-laki lebih membutuhkannya, namun pilihlah makanan yang dimasak dengan cara bakar, kukus atau di sup, dibandingkan digoreng.
- Olahraga dengan rutin
Olahraga merupakan salah satu cara tepat para laki-laki untuk menyalurkan tingginya metabolisme mereka. Karena produksi pembakaran lemak yang tinggi jika tidak disalurkan akan lari ke tempat lainnya seperti munculnya jerawat.
Untuk itu olahraga dan pembakaran keringat bisa menjadi salah satu cara menghindari jerawat muncul di wajah.
Olahraga secara rutin akan lebih baik dibandingkan olahraga yang jarang namun dilakukan dengan berat.
Silahkan pilih olahraga yang anda mampu lakukan, misalnya hanya jogging, renang, bermain bola, bulu tangkis dan permainan menyenangkan lainnya. Selama olahraga bisa membantu memproduksi keringat dalam tubuh.
- Menjaga kebersihan tubuh
Para laki-laki biasanya sangat malas dalam merawat tubuhnya, padahal hal tersebut akan mendatangkan masalah baru yaitu jerawat.
Apalagi pekerjaan berat di lapangan dan lingkungan yang berdebu semakin mendukung tumbuhnya jerawat tidak hanya di wajah namun juga tubuh bahkan di punggung.
Selain itu produksi keringat berlebih juga bisa menimbulkan masalah jerawat di tubuh.
Pastikan mencuci handuk yang anda gunakan secara rutin. Cuci muka menggunakan sabun muka khusus pria yang sudah banyak dijual dan jaga kebersihan tubuh dengan mandi secara rutin.
Kedelapan tips diatas diharapkan bisa membantu anda untuk menghilangkan jerawat yang terjadi pada wajah dan kulit anda.
Pada umumnya pria yang berjerawat lebih sulit sembuh dibandingkan wanita, namun dengan menerapkan tips-tips di atas, jerawat pada laki-laki diharapkan bisa cepat sembuh.
Tips lainnya yang bisa anda lakukan yaitu menggunakan tips instan alias obat penghilang jerawat dengan cepat. Umumnya orang menggunakan obat anti jerawat yang diaplikasikan langsung atau dengan mengonsumsinya.
Selama obat tersebut sudah dikonsultasikan ke dokter dan juga pikirkan efek samping penggunaan obatnya untuk sekarang maupun jangka panjang. Karena menggunakan bahan kimia dan bahan instan jelas menimbulkan efek yang bisa saja bahaya dikemudian hari.
